Le bien-être de votre enfant joue un rôle décisif dans son développement et son équilibre psychologique. Pourtant, nous avons tendance à négliger cet aspect. Et c’est souvent qu’à l’âge adulte où nous découvrons les bienfaits de la médiation, de la maîtrise de la respiration, de la prise de conscience de son corps, etc… Pourtant, il existe des manières d’initier ses enfants dès le plus jeune âge.
Le Yoga, une manière ludique et active pour des bienfaits sur le long-terme
Et oui, le Yoga peut se pratiquer très tôt chez l’enfant. Évidemment, il faut adapter les postures et faire passer l’apprentissage par le jeu. Heureusement Bloomy Kids Co a tout prévu pour rendre le yoga et la méditation accessible pour vos enfants avec des tapis conçus pour s’adapter à la taille et à l'âge de votre enfant. Afin de vous faciliter la tâche, vous trouverez également des ressources pour adapter l’apprentissage du yoga et de la méditation à vos enfants à travers des fiches ludiques et colorés.
Le Yoga peut être extrêmement divertissant pour votre enfant, et mettre en place une routine avec une séance hebdomadaire va vous permettre de créer une bulle de bien-être commune avec votre petit. En plus de partager un moment inoubliable, ce moment Yoga est idéal pour faire progresser votre enfant sur sa concentration, sa motricité et son éveil.
Le Yoga doit rester un jeu pour votre enfant et le stimuler à travers l’apprentissage de nouvelle position, l’expérimentation de sa respiration et les bienfaits qu’il en retire.
Jeux adaptés aux besoins de votre enfant à chaque étape de son développement
Chaque enfant est unique et a des besoins spécifiques d’apprentissage. En parallèle du Yoga, votre enfant a besoin de découvrir ce qui l’entoure et faire ses propres expériences. Dans le courant éducatif Montessori, de nombreux jouets proposent une approche multi-sensorielle que chaque enfant va appréhender d’une manière différente : triangle, cube de Pikler, parc et barre d’apprentissage, planche balançoire, etc… Notre partenaire, Babykare propose une sélection de ces jeux d’éveil et d’apprentissage.
Le but étant de se concentrer sur chaque étape du développement d'un bébé en incluant des fonctionnalités pour l'aider à grandir par le jeu. La gamme de produits de Babykare comprend des jouets stimulants pour amuser votre bébé dans la voiture ou à la maison, ou pendant les sorties.
Pour finir, il est important d'écouter votre enfant et de comprendre ses besoins et de choisir les jeux d'éveils en fonction de ce qu’il aime pour qu’il puisse bien les utiliser et éviter de les mettre de côté par la suite. Il est également conseillé de bien choisir les mouvements de yoga et de méditation en fonction de ce que votre enfant désir, pour lui permettre d’apprendre en s'amusant, cela vous permettra de passer un agréable moment parent-enfant.
